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クリームバスの効果@ヘッドバスとトリートメントの違いとは!?


この記事ではクリームバスについて詳しく紹介しています。

  • クリームバスの効果を知りたい
  • クリームバスとヘッドスパの違いってなに?

って方の参考になれば幸いです。

クリームバスはマッサージも行うんで頭皮や髪質を整えるだけでなく疲労が溜まっててリフレッシュした方にもおすすめなんですよ。

クリームバスの効果は?


 リラクゼーションと頭皮と髪をケアする効果があります
クリームバスはインドネシアのバリ島に伝わる頭皮と髪をケアする美容法です。

クリームと植物から抽出したオイルを配合し揉み込むように頭皮を指圧マッサージをして髪に成分を浸透させます。
マッサージは頭皮だけでなく肩や首も行うのでコリや疲れも解消することができます。

リラックスしながら頭皮と髪をケアしたい方におすすめの施術です。

配合する植物性のオイルは種類によって効果が違うので頭皮や髪の悩みに合わせて使い分けたりその日のコンディションで配合を変える方もいます。

また、クリームと植物成分を配合したオリジナルブレンドを使うお店もあります。

頭皮と毛穴にはどんな効果があるの?


 頭皮に詰まった汚れを除去とリンパと血流の流れをよくする効果があります
クリームを揉み込むようにマッサージをするので頭皮のリンパと血流がよくなります。
頭皮のリンパと血流がよくなることで髪に栄養がスムーズに送られるようになるので切れ毛や枝毛で悩んでいる方にもピッタリでしょう。

ほかにも、頭皮のリンパと血流がよくなると顔のむくみ、肌のくすみを解消し顔のシワを引き締めるのでリフトアップの美容効果もあります。

髪にはどんな効果があるの?


 ツヤツヤでまとまりのある髪質になります
クリームバスは保湿性が高くたっぷりと使用し塗り込むので、、、

  • 髪の保湿
  • 傷んだキューティクルの修復
  • 髪への栄養補給

などの効果があるので髪質の改善が期待できます。

髪の状態で使用するクリームや植物性のオイルを使い分けて適切なトリートメントを塗って施術をしてくれるので美髪を目指したい方、ダメージヘアで悩んでいる方におすすめです。

クリームバスは男性にも効果はあるの?

 男性にも効果はあります!!
クリームバスは一部のメンズエステで行うことができます。
男性の場合は頭皮や髪のケアの他にもニオイや抜け毛予防を目的で行く方もいます。

頭皮環境を整えることで抜け毛や育毛効果が期待できます。

クリームバスの頻度は?


 悩みや目的の応じて頻度が違います!!
頭皮、髪質、体の状態は個人差があるのでクリームバスの頻度は〇〇とは言い切れません。
なので、状態を診断し悩みや理想の状態をプロに相談しどのくらいの頻度で施術したらいいか聞くのがいいでしょう。

何を相談したらいいかわからない方は以下を参考にしてみてはいかがでしょうか?

髪のダメージが気になる・・・枝毛や切れ毛、紫外線の影響、乾燥など
顔の悩みがある・・・顔のむくみ、リフトアップをした
髪質に悩みがある・・・薄毛、抜け毛、ハリ、ツヤを改善したい

とくに頻度を決めずに「疲れたか行く」「仕事が頑張ったご褒美に行く」「冬になると髪が乾燥するから行く」っと気分で決めてもいいと思いますよ。

クリームバスとヘッドスパの違いは?


 目的と効果が違います

クリームバスはヘッドスパの一種と言われています。

ヘッドスパは、髪を作る土台となる頭皮をケアをすることが目的です。
ヘッドスパはシャンプーで毛穴に詰まった汚れを落としオイルで頭皮をマッサージします。

クリームバスは、リラクゼーション効果が高く髪質の改善、美容効果があります。

植物由来のクリームを使うことで髪の保湿もできますがヘッドスパよりマッサージが頭皮のほかにも肩やデコルテもマッサージをすることで血流とリンパの流れがよくなるのでリラクゼーションや美容効果もあります。

また、ヘッドスパはオイルを使用しヘッドスパは植物性のオイルやエキスを使います。

トリートメントと違うの?


 トリートメントは髪だけをケアする施術です
トリートメントは傷んだ髪を保湿、栄養を補う、キューティクルの補修を目的とした施術です。

クリームバスもトリートメントと同じ効果(傷んだ髪を保湿、栄養を補う、キューティクルの補修)があります。
ですが、クリームバスはマッサージがあります。

頭皮や首まわりのツボをマッサージしリンパや血流をよくするのでトリートメントより髪質を改善することが期待できます。
頭皮のリンパや血流がよくなると髪に栄養がスムーズに送られるようになりトリートメントと同じ効果もあるからです。

ただ、クリームバスを行えるエステは美容室は少なくのがデメリットです。
トリートメントをメインにケアをするのでクリームバスより施術が短く美容室で手軽に行えるメリットがあります。

シロダーラの違いは?


 シロダーラはオイルを眉間に垂らす施術です
シロダーラとはインドに伝わる伝統医学です。

眉間に体温より少し高いオイルを流す施術で「脳のマッサージ」「脳のトリートメント」とも言われています。

オイルを眉間に流すことで瞑想状態になり心身ともにリラックスしストレスを発散、不眠症などの不調を改善する効果が期待できます。

クリームバスのようにマッサージをしませんし頭皮や髪への効果は期待できません。

クリームバスを使い方と手順(やり方)


ここからは自宅でクリームバスをしたい方に向けて使い方と手順(やり方)について紹介します。
必要な物はクリームバスに使うクリームでAmazonで専用のクリームを買うことができます。

定番のメーカーはGOODで種類が全部で6種類あります。

それぞれ効果効能が違うので目的や悩みにあった商品を選びましょう。

アボガド・・・アボガドは栄養価が高い果物なので老化防止に効果的で頭皮と髪を保湿します
アロエ・・・清潔にし炎症を鎮める効果が高くかゆみやフケの発生を防ぎます。
キャロット・・・ビタミンAを多く含み乾燥から守り潤いを与える効果があります。ベーターカロチンの働きで活性酸素に働きも抑える効果もあります。
くるみ・・・毛根を強くするの効果があり髪にツヤやコシを与えます。抜け出に悩んでいる方におすすめです。
グリーンティー・・・殺菌成分とビタミンA,B,Cを多く含み老化防止の効果があります。
ジンセン・・・ミネラルが多く含み頭皮と髪に栄養を与え抜け毛を予防する効果があります。

使い方はシャンプーして頭皮を髪を清潔にしたらクリームをたっぷり頭皮、髪に塗り指先でマッサージをしたがしばらくつけ込んだらきれいすすいで流します。

シャンプーをしたあとは髪や頭皮が濡れているとクリームが薄まりうまく塗れないときは、タオルで水分を拭き取ってからクリームを塗るといいでしょう。

また、ホットタオルでパックするとクリームの浸透率が高まります。

クリームバスはシャンプー後にするので時間がかかり手間がかかります。
クリームシャンプーならシャンプーをしながらクリームバスのように頭皮と髪をケアすることができます。

自宅で手間をかけずに頭皮と髪をしたい方はクリームシャンプーがおすすめですよ。
当サイトではクリームシャンプーについても紹介しているので興味がある方はチェックしてみてはいかがでしょうか?

クリームシャンプーの使い方と効果はコチラ

クリームバスは日本製の商品がありません。紹介したGOODも平行輸入なので届くまで時間がかかります。クリームシャンプーなら日本製もあり価格も手頃で購入しやすいですよ。

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